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今日からダイエットします!

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当初、このブログは、無料で脳トレをする情報を集めていこうと

思っていましたが、実は、ダイエットこそ、一番の無料で脳トレ

なのではないか?と思い至りました。


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それは、食べたいという食欲を抑えたり、

運動したくないという怠け心を抑えたり、

目標体重という目標に向かって継続的に努力することだったり、

つまりは、ダイエットというのは、自己管理ができるかどうかの

テストなんですね。


アタマのいい人は、自己管理はきちんとできるでしょうから、

ダイエットだってきちんとできるはずです。


結論:

自分をコントロールするいいトレーニングだと思って、

ダイエットを始めてみることにします。
タグ:ダイエット
この記事へのコメント
自己管理。。。してるつもりなんですが。。。
つもり、にすぎないのでしょうね。。。
脳に指令を出しておきます。
Posted by chihana at 2006年09月12日 12:26
コメントありがとうございます☆
自分をコントロールすることの練習だと思って、
楽しんでやることにしました。
まずは3ヶ月、きちんと続けるのが目標です。
Posted by トーマス@無料で脳トレ at 2006年09月12日 15:53
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